Du er her

Hjem

Seneste innlegg

Type Tittel Forfatter Svar Siste innleggsorter i stigende rekkefølge
Foruminnlegg Lisens 2011 Stian Gjone 7 15. April 2011 - 21:25
Foruminnlegg Justering av treningene neste to helger Geir Pettersen 2 15. April 2011 - 19:19
Trening Grunnprinsipper for Lille 40 trening Espen Fossheim 15. April 2011 - 13:46
Foruminnlegg Gran Canaria i påsken Knut Magnus Ljåstad 15. April 2011 - 13:35
Foruminnlegg Satsningsritt for ekspressen 2011 Frank Thommesen 3 15. April 2011 - 13:01
Foruminnlegg Tegnestiftkampanje Nils Jørgen Mittet 15. April 2011 - 12:08
Foruminnlegg Trening søndag 17. april Per Dag Kolseth 1 15. April 2011 - 10:02
Foruminnlegg Trening i påsken Per Christian Dæhlin 15. April 2011 - 9:20
Trening Oppmøtesteder og ruter Espen Fossheim 14. April 2011 - 23:38
Artikkel Velkommen til Lille 40 Espen Fossheim 14. April 2011 - 23:03
Foruminnlegg Litt skryt og en oppfordring! Per Dag Kolseth 14. April 2011 - 22:23
Foruminnlegg Treningen torsdag 14. april for Rye19 Per Dag Kolseth 3 14. April 2011 - 16:41
Artikkel Treningsprogram 2011 Espen Fossheim 14. April 2011 - 15:47
Foruminnlegg Grefsenkollen? Hans Petter Gulbransen 3 14. April 2011 - 15:33
Om Om Lille 40 (gammel artikkel) Espen Fossheim 14. April 2011 - 12:53
Foruminnlegg Rulletrening Cato Rokne 13. April 2011 - 10:35
Foruminnlegg Langtur lørdag 16. april? Jonas Christensen 13. April 2011 - 10:20
Foruminnlegg Vestfold Rundt Kristoffer Bugge 3 13. April 2011 - 10:18
Foruminnlegg Program og påmelding til Tønsberg samling Terje Strøm 12. April 2011 - 20:32
Foruminnlegg Oslo-Hamar Linda Stokkeland 12. April 2011 - 20:08
Foruminnlegg Trening fra Kjeller Avlyst i dag Geir Ove Røed 1 12. April 2011 - 17:04
Foruminnlegg Avlyst trening fra Kjeller i dag Geir Ove Røed 12. April 2011 - 16:47
Foruminnlegg Maridalen Morten Refstad 4 12. April 2011 - 14:02
Foruminnlegg PÅSKETURER Kristoffer Solem 4 12. April 2011 - 13:15
Foruminnlegg Trening 12.april AVLYST Jørn Eirik Olsen 12. April 2011 - 12:56

Sider

Forum

3 timer spinning lørdag 8.mars

Hei alle, Lørdag 8.mars er det vinterens siste spinning økt på 3 timer. Det er egen påmelding for denne økta. https://app.rubic.no/Public/Events/26330 Senteret åpner kl.09.00, og vi starter kl.09.30.
Av Frank Thommesen 23.02.2025

Klubbmesterskap landevei 7.september

Lørdag 7.september avholdes årets klubbmesterskap på landevei. Øvelsen er individuell tempo i Maridalen.
Av Frank Thommesen 19.08.2024

Skullerud Sports Senter - 3 timer spinning med Rye 15

Hei alle , Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Av Frank Thommesen 24.11.2023

Rye17 infomøte man 30.10.2023 - UiO Blindern og zoom

Hei,  har du tenkt på en utfordring å sykle langt? Eller vil du ha noen å trene med? Rye17 er gruppen er startgruppen for de som vil sykle på lag. 
Av Josef Alfons Noll 16.10.2023

Rye 15 - informasjonsmøte for sesongen 2023/24

Hei alle ,
Av Frank Thommesen 05.10.2023

Klubbmesterskap landevei lørdag 9.september

Hei alle , Nærmer seg lørdag og værmelding er bra. Det er en liten endring i løypa. Vi starter på Skar , vendepunkt på Låkeberget og sykler tilbake til Skar. Dette er 13 km individuell tempo.
Av Frank Thommesen 07.09.2023

Klubbmesterskapet landevei

Hei alle , Vi planlegger for klubbmesterskap landevei lørdag 9.september. Vi trenger noen frivillige. Ta kontakt med meg på [email protected] for å høre mer om dette.
Av Frank Thommesen 23.08.2023

Midtuke tur fredag 11.8 kl. 10.15

Midtuketur på en fredag, ja slik ble det denne gangen, mye på grunn av yr. Oppmøte Rådhusplassen med avreis 10.15 mot Sørumsand, ca 11 mil. Bli med? Hans Arentz, Bjørn Ulsaker og undertegnende er klare. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 09.08.2023

Midtuketur onsdag 28.6 kl .10.00

Denne uken blir det oppmøte Lysaker lokket. Havner nok i Lier før vi vender nesen hjem. CA 9 mil. Rolig i bakker. YR melde varmt vær. For de som blir med er det fint å høre: Hvem blir med? Sykkelhilsen Gunnar 
Av Gunnar Andreas Gulliksen 26.06.2023

Midtuketur torsdag 22.6 kl .10.00

Denne uken starter vi igjen på Årvoll skole. Det blir Hakadalrunden med en svipptur oppom Harestua.. Detaljer er det ukens guide Robert Bering som står for. Denne uken er det værforbehold. Regn er ikke aktuellt for noen av oss! Turen er på ca 9-10 mil,
Av Gunnar Andreas Gulliksen 19.06.2023

Vis alle