Redaktøren var av dem som ble heftet av tett trafikk mot målområdet, og kom seg aldri lenger enn til gågata på Lillehammer. Men med bred mediedekning, selv den minste avis har jo hatt en journalist, en kjendis eller en næringslivsleder som har lagt det usunne livet bak seg og trent til birken, regner vi med at de fleste har fått med seg at det var vått, nokså kaldt og at alle som syklet litt fort ble sølete og skitne til det ugjenkjennelige! 

Siste konkurransedag i klubbmesterskapet ble en suksess i flott vær og en herlig utfordrende terrengløype. Stormestere i respektive klasser ble kåret, se egen artikkel, og endelige resultater vil bli lagt ut når de er klare.

Komplett resultatliste etter dag 3 inkl. sammenlagt: Her

Resultater dag 1 (bakkeløp): Her 

Resultater dag 2 (terrengløp): Her

Resultater dag 2 (temporitt): Her

Resultater dag 3 (terrengritt), ny versjon: Her

Har du fått notert feil starttid i resultatlista så send en "Personlig melding" til Trond Overn her så vil dette bli korrigert.

Klokken 15.oo gikk startskuddet for årets Barnetriathlon=Barnetri.  I øsende regn kastet et imponerende antall barn i alderen 8-12 år seg i vannet for å svømme 50 meter. Iveren sprutet vannet til alle kanter og innbittheten rørte selv de mest forfrosne og våte tilskuere.  Så, iført fargede t-skjorter etter aldersklasser, ble syklene besteget.

Sport1 Superstore Hasle arrangerer mekkekurs og Anders Hovdenes, tidligere Rye-syklist, skal holde et foredrag om forberedelse og gjennomføring av Birken.

Meld deg på kursene her.

Resultater til Oslo Triathlon finner du her.

Resultater med splittider finner du her.

Klassikeren "Innetreninga på Norges Idrettshøgskole" starter mandag 7. september. Meld deg på nå! 

Denne utholdende styrketreningen, hver mandag fra klokken 20.00 til klokken 21.30 gir deg styrke i armer, bein, rygg, mave samt mer spenst. Passer for alle!

Andreas klarte lørdag å bli ungdomsmester 2009 i tempo i klasse M 16 år. Det er Bergen Cykleklubb som arrangerer årets mesterskap i krevende løyper rundt Flesland.