Du er her

Frank Denis Forays bilde

NORSEMAN - En fantastisk prestasjon av Pål Cato!

Pål Cato klarte å komme inn til en 4. plass i et felt med sterke triathleter! 

 

 

 

Erik Øystein Johansens bilde

Mekkekveld tirsdag den 17.august

Spinn Storo inviterer Rye-medlemmer til gratis kurs i sykkelmekking og vedlikehold. Påmelding gjøres ved å sende en mail til: [email protected]. Det gjelder første mann til mølla og det er en begrensning på 15 deltakere. De som får plass på mekkekvelden har mulighet til å ta med én egen sykkel hvis de ønsker å mekke på den. Eventuelle deler som skiftes må betales.

Erik Øystein Johansens bilde

Handlekveld på Spinn Storo 18.august

Spinn Storo SykkelshopSpinn Storo inviterer før Birken alle Rye-medlemmer på handlekveld onsdag den 18.august fra kl.14:00 til 19:30. Her vil det vanke mange gode tilbud for eksempel Maxim til "proffpris", flere tilbud finner du her. Det vil være enkel bevertning med vafler.

Challenge Roth 2010 - Triathlon

Mye liv i løypa!Vekkerklokka ringer litt ekstra tidlig i dag. Den er bare kvart over fire, onsdag 14. juli. Om tre kvarter står bilen med Pål Cato og Freddy utenfor. Deretter er det strake veien til Tyskland og Challenge Roth, kanskje verdens største Ironman-arrangement. Det lille stedet Roth ligger litt syd for Nürnberg. Det er 160 mil å kjøre. Vi har tenkt å være fremme i kveld, derfor denne tidlige starten. Selv skal jeg ikke være med på noe i år, er kun med som ”manager” og fotograf.

Erik Øystein Johansens bilde

Har du treningsplanen for 2011 klar?

Foto av Gunnar Sandvik/NRKSk Rye og KAKA-trening har inngått et samarbeid i perioden 1.oktober 2010 til 1. oktober 2011 for treningsveiledning og coaching av Ryes medlemmer. KAKA-trening drives av Knut Anders Fostervold med Kurt Asle Arvesen som rådgiver og motivator. Du kan lese mer om KAKA-trening her. Denne avtalen er todelt. En klubbavtale som sikrer profesjonell treningsveiledning av enkelte grupper i Sk Rye og en individuell avtale som klubbmedlemmene kan dra nytte av til redusert pris.

 

Svein Hetlands bilde

OFFROAD FINNMARK 2010 - Terrengsykkelritt litt utenom det vanlige

Rittet har to distanser 300 og 700 km. Dette er et adventure-ritt, der 2- og 3-mannslag sykler rittet i ett, kun med pålagte småpauser på noen av sjekkpunktene. 300 km-rittet ble vunnet på 22 timer og 700 km på 69 timer. Sykling i midnattsol kan anbefales.
 

Erik Øystein Johansens bilde

Glenn debuterer i VM

Bilde fra Akers AvisLes om Glenn Johansen i Akers Avis og hans vei til UCI Para-cycling Road World Championship. Hele Sk Rye ønsker Glenn lykke til i Canada!

Jonas Sundets bilde

L'Étape du Tour 2010

Forum: 

JonasDa var Tour de France over for denne gang og vi sykkelentusiaster kan omsider begynne å være litt produktive igjen på dagtid. Jeg vil hevde at de som så den 17. etappen og hvordan Alberto og Andy måle krefter opp Col du Tourmalet trolig ikke fikk et helt rettferdig bilde av hvor bratt og lang denne stigningen egenlig er for oss dødelige. Så her er en liten anekdote fra en av de mange som har fått kjenne etappen på kroppen.

 

Magnus Müllers bilde

Sesongevaluering, Rye-Tempoen

Etter en sesong med stor fremgang, ble det arrangert evalueringsmøte for sesongen 2010, tirsdag 29.06.10. Tempoen har i år tatt mange viktige steg mot målsetningen om seier i Styrkeprøven, Lillehammer – Oslo. Laget har fått flere nye sterke ryttere i år, og vi har nå et lag som bærer preg av stor kjørestyrke, godt samhold, og stor offervilje for lagets beste.

Erik Øystein Johansens bilde

Rye vant 3-kvinners lagpokal fra Lillehammer

Lille 35 i full fart mot Oslo!Ryejentene Ingunn Opsal (K20), Kristin Falck (K40) og Rakel Fougner (K35) har vunnet lagkonkurransen på distansen Lillehammer – Oslo.*

Sider