Du er her

Spinning for medlemmer i SK RYE

- søknadsfrist 17. september 2010
Vi fortsetter med spinning for Rye medlemmer på Elixia Kalbakken. Spinningen er intensiv og er tilpasset aktive syklister. 

Tord Bern Hansens bilde

Langsetløkka klar for finale i Nissancup og kretsmesterskap for Oslo lørdag 11/9

Bilde fra terrengsykkel.noRye arrangerer finale i Nissancup på Langsetløkka lørdag 11. september. Vi ønsker ryttere, foreldre og dugnadsarbeidere velkommen. Løypa har god kapasitet, er utfordrende og morsom med vekslinger mellom sti og grus. Det blir kiosk med godt utvalg i vafler, kake og drikke.

Espen M. Christoffersens bilde

Sesongstart for Skigruppa

Då er Birkebeinerrittet er unnagjort og mange har bytta ut sykkelen med joggesko for å forberede seg til Birkebeinerløpet. Så er også tilfellet i Skigruppa, og det betyr at det er tid for å dra i gong barmarkstreningane fram mot vintersesongen.

Klubbmesterskap 2010

Trykk på logo for påmelding!Årets klubbmasterskap avholdes på følgende dager:

Tirsdag 7/9: terrengløp og temposykling, sted: Brekkekrysset i Maridalen

Onsdag 8/9: terrengsykling, sted: Langsetløkka

Se oppdatert kart for terrengsyklingen her.
Torsdag 9/9: bakkeløp med jaktstart for de som er i kampen om stormestertittelen, fellesstart for resten etter jaktstarten. sted: målgang på Grefsenkollen (toppen)

 

Påmeldingen er åpnet og alle klubbmedlemmer og venner av klubbmedlemmer kan melde seg på her. Venner kan dog ikke bli kåret til klubbens stormester.

 

Claes Watndals bilde

Sterk innsats i Ungdomsbirken - Selma & Ellinor vant!

Elllinor intervjues av NRKMye nedbør og kaldt vær satt også sitt preg på årets utgave av ungdomsbirken. Løypene var tilnærmet uendret fra tidligere år, men svært mye nedbør utover dagen gjorde sitt til at forholdene var tøffe for våre ungdommer som kjempet om gode plasseringer på Lillehammer.

Erik Øystein Johansens bilde

Tone Kristin Larsen vant Ultrabirken

Foto Geir NilsenTone Kristin Larsen i Sk Rye ble historisk da hun vant først utgave av Ultrabirken på tiden 7:29:52. Klubben gratulerer med en strålende prestasjon! Les mer her. Tone som har stor erfaring fra flerdagersritt sykler også selve Birkebeinerrittet i dag. Dette blir kanskje bare en fin "trilletur" for hardhausen...

Steffen Karstofts bilde

Festningsrittet, UCI 2.2

På vei opp festningen.20-22 august var det duket for en av årets høydepunkter, Festningsrittet 2010, et UCI 2.2 etapperitt over 3 dager (total 510 km) hvor undertegnede var representert via Team Østfold som dog var noe handikappet med bare 3 mann til start grunnet sykdom og skader. Med topp deltakelse fra flere sterke utenlandske lag (bla. det tyske landslaget, Glud & Marstrand fra Danmark, Kelly Benefit fra USA og Jo Piels fra Nederland) visste vi på forhånd at dette ville bli tøft, men moro :-)

En liten hilsen fra Canada

Glenn i Norgesbunaden!Hei alle sammen,
 
Etter en lang reise og en overnatting i Montreal, kom vi endlig på plass i Baie-Comeau, vi har fått hotel et stykke fra sentrum og løype men helt oki vi har leiebil:-)

Erik Øystein Johansens bilde

Glenn tok en 10.plass i sin VM-debut!

Foto fra Glenn JohansenGlenn Johansen debuterte i sitt første VM i temposykling med en 10.plass.  (UCI Para-cycling Road World Championship) Han syklet den 22,8 km lange traséen på tiden 37:55:81 og var 2:56:25 bak vinneren. Sk Rye gratulerer med en flott VM-debut!!

Tors innetrening 2010/11

Klassikeren "Innetreninga på Norges Idrettshøgskole" starter mandag 6. september. Meld deg på nå! 

Denne utholdende styrketreningen, hver mandag fra klokken 20.00 til klokken 21.30 gir deg styrke i armer, bein, rygg, mave samt mer spenst. Passer for alle!

 

Sider