Du er her

Christer Andreas Braathens bilde

Infomøte og påmelding Team Rye Expressen 2015 - Meld din interesse her!

Rye Expressen starter 2015 sesongen med infomøte på Onsdag, den 10.09 kl 18:00 på Farmasøytisk institutt(Sem Sælandsvei 3). Ressursgruppen har allerede lagt spennende planer for neste år og vil her informere om planen som skal sikre oss seier "rekorden" på DSSP neste år. 

 

Eirik Gunnar Bjørges bilde

Barmarkstrening i høst

Skigruppa ønsker alle Ryemedlemmer velkommen til barmarktrening i høst.

Treningen er for alle nivåer. Gruppa trenger nye medlemmer!!!

Gruppa vil ha to fellestreninger i uka. Faste treningsdager blir torsdag og lørdag. 

Cato Roknes bilde

Haute Route Alps 2014

Forum: 

2013 sesongen går dessverre mot slutten. De fleste landeveissyklister i Rye er tilknyttet et styrkeprøvelag men mange er også utenfor et organisert lag og deltar på diverse fellesstartritt. Den enkelte har sine høydepunkter gjennom sesongen. Mitt høydepunkt de to siste årene er deltakelse på Viking Tour  http://vikingtour.org/  For de som ikke har deltatt på et etapperitt tidligere kan det kort oppsummeres med en uke med smak av profflivet. Man har full fokus på dagens og de neste dagers etapper, mat/drikke og hvile/restitusjon. Følelsen av hvordan kroppen blir gradvis mer og mer sliten i løpet av uka gjør at man til en viss grad kan skjønne hvordan proffene beskriver hvor slitne de blir i løpet av en 3 ukers tour. I tillegg til det sportslige blir man i løpet av en slik uke kjent med mange nye mennesker fra inn og utland med samme brennende interesse for sykling.

Rye-cup #1/lavterskelritt onsdag 28.8

Dette er et ritt alle kan delta på, perfekt sted å prøve seg med startnummer hvis Norgescup er litt voldsomt. Løypa vil være av en sånn art at alle kan sykle den men at høy fart krever litt tekniske ferdigheter.

Online påmelding: HER
Sted: Oslo sommerpark, Fri flyt

Tors innetrening 2013/14

Klassikeren "Innetreninga på Norges Idrettshøgskole" starter mandag 9. september. Meld deg på nå! 

Denne utholdende styrketreningen, hver mandag fra klokken 20.30 til klokken 22.00 (OBS! Nytt tidspunkt), gir deg styrke i armer, bein, rygg, mave samt mer spenst. Passer for alle!

Gunnar Andreas Gulliksens bilde

Nytt fra styret!

Styremøte mandag 19.08.2013

Dag Julius Moes bilde

Seier til Ole Forfang i Tønsberg 4-dagers


Foto av Peter Andreas Prydz Gørbitz

Fra torsdag 1. august til søndag 4. august var det duket for nok en utgave av tradisjonsrike Tønsberg 4-dagers, Norges største etapperitt for aldersbestemte klasser.

Erik Øystein Johansens bilde

Resultater fra Øyeren Rundt 2013

Se resultatene for Øyeren Rundt her.

Frank Thommesens bilde

Resultater Intersport Oslo Triathlon 2013

Foto : Therese F Thommesen

Årets NM vinner i herreklassen : Kristian Blummenfelt

 

Resultatlistene fra årets Intersport Oslo Triathlon 2013 finner du her -->http://topptid.no/results/resapp/race/981

Stevneledelsen vil få benytte anledningen til å takke alle frivillige som gjorde dette mulig.

Stor tusen takk til alle som stiller opp for SK Rye.

 

Tord Bern Hansens bilde

Pallplasser til Rye terreng i Norges cup i Horten

Lørdag gikk ritt 7 i Norgescupen. Rittet var et UCI klassifisert ritt og hadde internasjonal deltagelse. Rye terreng hadde med ryttere i aldersbestemte klasser, junior og veteran. Det mest spennende oppgjøret var i junior hvor Ryemedlem Torjus Bern Hansen i flere runder lå og kjempet med den svenske juniormesteren.

Sider