Hei alle,
Lørdag 8.mars er det vinterens siste spinning økt på 3 timer. Det er egen påmelding for denne økta. https://app.rubic.no/Public/Events/26330
Senteret åpner kl.09.00, og vi starter kl.09.30.
Du er her
Vårens siste løpetrening inne på Bislett
Av Martin Henrik Andresen, 25. mars 2014 - 9:06
Forum:
Det er siste uke med vintertid og siste uke med intervalltrening inne på Bislett stadion. Dagens program er P1=6x2(12) P2=5x2(10) Intensitet Z3/Z4.
Vi møtes kl 19.00.
- Logg inn for å skrive kommentarer
