Barn og Ungdom sykkel
NCF har laget 10 sykkelvettregler
For din og andres sikkerhet ved trening på trafikkert vei.
1. En sykkel er definert som kjøretøy. Alle kjøretøy, herunder også sykler, skal
bruke kjørebanen i treningsformål. Syklende kan også bruke vegens høyre
skulder jf. trafikkreglene § 4 og § 5.
Terrengsykkelskole for barn- og ungdom
Barne- og ungdomsgruppa i Rye arrangerer en enkel sommerleir/sykkelskole for barna for sjette året på rad. Sykkelskolen er åpen for alle som er født i 2004 eller tidligere. Man trenger ikke være medlem i Rye.
Sykkelskolen arrangeres i første og siste skoleferieuke 25–29.juni og 13-17. august.
OPPDATERT: Thomas Alsgaard holder foredrag for Sk Rye
Det er åpen klubbkveld for alle medlemmer onsdag 9.mai kl. 19. Da holder Thomas Alsgaard foredrag for oss! Sted: Store auditorium Norges veterinærhøyskole. Meld deg på her slik at vi får en oversikt for hvor stor sal vi trenger. Se hvem som er påmeldt her.
Oversiktskart over Norges Veterinær høyskole finner du her. Store auditorium finner du i bygg 22. Det er gode parkeringsmuligheter på området. Kjør inntil bommen så åpner den seg automatisk. Reiser du kollektivt så kan du reise med trikk nr. 17 og 18 til Adamstuen eller ta buss 20 til Ullevål sykehus og gå der i fra. Sjekk trafikanten for detaljer.
PS: Arrangementet er gratis og for medlemmer av klubben som har betalt medlemskontingent for 2012. NB! Alle kan ta med seg en venn i tillegg!
PPS: Påmeldingen er nå stengt. De som ønsker å høre foredraget allikevel kan møte opp direkte på Norges Vetrinærhøyskole.
50 stk på vellykket Mossesamling
Etter regn og ruskevær i lang tid fikk vi kanonvær på vår årlige treningssamling på vandrerhjemmet i Nesparken.
150-200 barn og ungdom i Ryedrakt på Sognsvann
Mandagstreningene på terreng for barne- og ungdomsgruppa er i gang. I år som tidligere år er er det tilstrømning av flere nye, og det setter vi pris på. De to første mandagene har det kommet omkring 40 nye. Takk til trenere og oppmenn som står på for å gi treningene et bra innhold.
Eidsvoll – Oslo 2012 for ryttere født i 97, 98 og 99.
Vi vil gjenta suksessen fra i fjor å stille med lag i Eidsvoll – Oslo.
Vi legger opp til fellestreninger mot rittet på lørdag eller søndag ettermiddager og håper at så mange som mulig stiller her slik at man blir samstemte.
Målsetningen er å sykle som i fjor og mulig litt raskere (1:42), men det kommer an på vær og vind på selve dagen.
Terrengjunior Frida Bustad representerte Norge i World Cup i Houffalize
For første gang på lenge har en Ryesyklist deltatt i world cup i terrengsykling. Frida som er andre års junior meldte fra Belgia at det var en utrolig opplevelse å få være med. Vi er stolte deltagelsen og ønsker henne lykke til videre.
Bra regionsamling for terrengsyklistene på Bjørndal
Terrengklubbene i Oslo-området samarbeider om samlinger og kjøring/overnatting på NC ritt. Lørdag 14. april gjennomførte klubbene i Oslo syd / Folloregionen en meget bra samling for aldersgruppen 13/14 til og med junior. De fleste klubbene var godt representert.
Alt var godt tilrettelagt og utøverne fikk bra utbytte og ble godt slitne.
Barn og ungdom terreng starter treningene mandag 16. april
Vi starter opp første mandag (16/4) etter påske kl 18 fra bommen på Sognsvann. Nye og eksisterende medlemmer ønskes velkommen. Vi har omkring 30 trenere i stallen som vil legge tilrette for at treningene blir best mulig.
Det er stor pågang av nye medlemmer, og disse bør komme 15 minutter før. Vi avslutter kl 1930. Mer info om Rye og treninger finner du her.
Satsningsryttere terreng 15+ er i gang
For 2 uker siden hadde vi kick off på Rønningen Folkehøyskole med trenerteamet som består av Petter Sørensen, Morten Simonsen og Thomas S Berg.
I dag hadde vi første teknikktrening med Aslak Mørstad. Det var godt å komme ut i skogen på stier å bli kvitt rattrusten etter en vinter med lite teknisk sykling.
Satsningsryttere landevei
Satsningsryttere landevei hadde temamøte med fokus på forbredelse til sesongen og det forstående treningsoppholdet i Frankrike (Lorgues) i påsken.
Vedlagt er et gruppebilde av satsningrytteren med trenere. Desverre mangler 2 juniorryttere.
Bestilling EMIT brikker
De som skal delta på UM, NM, Norgescup, NCF Rankinggitt, NM Veteran og Veterancup må ha personlige brikker. Brikkene har en varighet på tre år og koster kr 500 + kr 57 i porto og bestilles her.
Påmelding til "Ronde van Vestkant"
SK Rye og BOC ønsker velkommen til det første Ronde van Vestkant
14.-15. april 2012
To dager – fire etapper, i Oslo vest og Bærum
Tempo, fellesstart, bakketempo og gateritt
Åpent for M/K10-16, M/K jr. og Ksr.
Påmeldings- og betalingsfrist: 11. april
Ytterligere informasjon: www.landeveiscup.no
SK Rye inviterer til treningssamling 28/4- 29/4 2012
SK Rye inviterer til treningssamling 28/4- 29/4 2012
Sykkelgruppen for barn og ungdom inviterer alle mellom 7 og 20 år til en sosial treningssamling i Moss. (Moss Vandrerhjem, Nesparken)
Program lørdag
| Kl 0900 |
Mekkekurs for satsningsrytterne
Mandag 6. februar ble det arrangert kurs i stell og vedlikehold av landeveissykkel. Opplæringen foregikk på Spinn Storo og det var Karel (ansvarlig på verkstedet) som stod for opplæringen. Alle satsningsrytter på landevei med foreldre var invitert og oppmøtet var meget bra. Både skifting av dekk, justering av gir og skifting av gir- og bremsewire stod på programmet. En lærerik kveld både for ryttere og fedre! "Mekke-kvleden" på Spinn er en del av forberedelsen til 2012 sesongen og var den første av 2 temakvelder som blir arrangert før hele gjengen drar på treningsleir i Frankrike i påsken.
Rye trenger trener(e) til ivrige 15/16 årige terrengsyklister
Barne- og ungdomsgruppa i Rye har omkring 200 syklister i aldersbestemte klasser. I 15/16 år og junior har vi 15-20 stykker som deltar jevnlig på våre 2-3 ukentlige fellestreninger. Omkring halvparten av disse ønsker å satse litt ekstra for å bli gode terrengsyklister. Flere av rytterne satser langrenn ved siden av, og hevder seg svært godt i begge idretter. 3 stykker av dem har vunnet ungdomstrippelen sammenlagt.
Vi søker en trener til denne gruppen.
Sykkelakrobatikk av Ryemedlem Torjus
Torjus har laget en liten videosnutt fra litt trialsykling i høst.
